Gli OPC: cosa sono e quali benefici possono avere per pelle e benessere
Gli OPC, noti anche come procianidine oligomeriche, sono composti vegetali appartenenti alla famiglia dei polifenoli. Si trovano naturalmente soprattutto nei semi d’uva e negli ultimi anni sono diventati sempre più popolari nel mondo del wellness e della beauty nutrition grazie alle loro proprietà antiossidanti.
Ma cosa sono davvero gli OPC? E perché vengono spesso associati a pelle luminosa, elasticità cutanea e benessere generale? Scopriamo tutto quello che c’è da sapere.
OPC - CHE COSA SONO?
Gli OPC (Oligomeric Proanthocyanidins) sono sostanze vegetali naturalmente presenti in diversi frutti e piante.
L’estratto di semi d’uva è una delle fonti più concentrate di OPC ed è per questo il formato più utilizzato negli integratori alimentari.
Gli OPC appartengono alla famiglia degli antiossidanti naturali, sostanze che aiutano a contrastare lo stress ossidativo causato dai radicali liberi.
OPC ED EFFETTO ANTIOSSIDANTE
I radicali liberi sono molecole instabili che possono essere generate da: stress, inquinamento, raggi UV, fumo, mancanza di sonno e alimentazione squilibrata.
Nel tempo, lo stress ossidativo può contribuire all’invecchiamento cellulare, anche a livello della pelle.
È qui che entrano in gioco gli OPC: grazie alla loro attività antiossidante, aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo e vengono spesso inseriti nelle routine beauty e wellness moderne. Gli OPC vengono inoltre spesso associati ad altri nutrienti beauty-oriented, come:
- collagene
- vitamina C
- vitamina E
BENEFICI DEGLI OPC PER LA PELLE
Gli OPC sono particolarmente apprezzati nel mondo beauty perché possono supportare la pelle dall’interno. Gli antiossidanti aiutano infatti a contrastare lo stress ossidativo che può influire sulla naturale elasticità e luminosità cutanea.
Gli OPC vengono spesso utilizzati negli integratori dedicati a:
- pelle più compatta,
- glow naturale,
- supporto al collagene,
- routine anti-age,
- benessere della pelle dopo esposizione a fattori ambientali.
Inoltre, gli OPC vengono frequentemente combinati con vitamina C, che contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle.
OPC e circolazione: cosa sapere
Alcuni studi suggeriscono che gli estratti di semi d’uva possano avere effetti positivi sul microcircolo e sulla salute vascolare.
Per questo motivo, gli OPC vengono spesso associati a:
- benessere delle gambe,
- supporto della circolazione,
- elasticità dei vasi sanguigni.
Tuttavia, gli effetti possono variare da persona a persona e gli integratori non sostituiscono uno stile di vita sano ed equilibrato.
In quali alimenti si trovano naturalmente gli OPC?
Gli OPC si trovano naturalmente soprattutto nella buccia e nei semi di alcuni frutti.
Tra gli alimenti più ricchi troviamo: uva e semi d’uva, mirtilli, aronia, fragole, mele, ciliegie, nettarine, arachidi e mandorle.
Una dieta varia e ricca di vegetali può contribuire all’assunzione naturale di polifenoli e antiossidanti.
Un modo pratico per integrare OPC
Per chi desidera integrare gli OPC nella propria routine quotidiana, le nostre Lift me up* SILHOUETTE Vitamin combinano:
- OPC da estratto di semi d’uva,
- peptidi di collagene VERISOL®,
- vitamina C,
- vitamina E.
La formula è pensata per supportare la pelle dall’interno, all’interno di una beauty routine moderna e semplice da seguire.
Tutte le domande sugli OPC
Tutte le domande sugli OPC
In generale, è possibile assumere OPC (procianidine oligomeriche) in qualsiasi momento della giornata. Tuttavia, gli esperti consigliano di assumerli 30 minuti prima di un pasto, perché possono essere assorbiti meglio a stomaco vuoto. Se si assumono altri farmaci, si consiglia di prenderli a distanza di 1-2 ore.
Gli effetti sulla salute e sul corpo sono difficili da prevedere. Ma dopo poco tempo non si noteranno cambiamenti. È più probabile che si manifestino a lungo termine, cioè dopo diversi mesi.
La dose giornaliera raccomandata di OPC è di 150-300 mg. Questo dipende se si tratta di un'assunzione di OPC per disturbi acuti o meno.
Gli esperti raccomandano di non assumere l'estratto di semi d'uva se si stanno assumendo farmaci che fluidificano il sangue. Perché può intensificare questo effetto. In linea di principio, tuttavia, gli OPC vanno bene per tutti.
Gli effetti collaterali non sono finora noti e non possono essere direttamente attribuiti all'assunzione di OPC. L'estratto di semi d'uva è generalmente noto per la sua ottima tollerabilità e utilizzabilità.
È impossibile dire quale sia l'OPC migliore. La forma di dosaggio non gioca un ruolo nell'effetto dell'estratto di semi d'uva. Sta a voi decidere se preferite assumere capsule, polvere, gocce o i nostri orsetti.
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Sono passati pochi giorni dall'assunzione quindi non sono i grado di dare un'opinione concreta. Posso dire consegna puntuale e gusto gradevole passati due mesi sarò in grado di dire se effettivamente hanno funzionato 👍
La mia parrucchiera mi ha chiesto cosa usavo perché ha notato i miei capelli più sani , più lucidi e più folti ! Fantastici!
Fantastici li uso gia da un po di mesi e vedo gia i benefici 😍
Benissimo
Prodotto waw
Stupita a primo impatto
A me funzionano TANTISSIMO, Ho visto un significativo miglioramento in allattamento
Ero carente di vitamina B12 e stavo malissimo..... adesso non sono più carente e sto meglio!!! Poi certo...le caldane non sono sparite ma è un piccolo grande passo. La spedizione e la consegna sono sempre molto veloci. Grazie lo consiglio
Funzionali e ottimi
Dopo 15 giorni risultati eccezionali! Non cadono più e sono pieni di forza, come in gravidanza 😘
Sono esattamente come me li aspettavo. E stanno facendo ciò per cui li ho acquistati. Sono molto soddisfatto.
Contenta
Vivo al mare ed amo abbronzami al sole, assumendo gli orsetti fin dalle prime esposizioni (sono abbronzato come non mai, ma soprattutto ho evitato qualsiasi tipo di scottatura.
Consigliatissimo!
Li prendo da pochi giorni ma ho notato un piccolo colorito diverso visto che sono molto pallida direi un ottimo risultato fin da subito li consiglio
Sono fantastici.
