VITAMINA K – TUTTO CIÒ CHE C’È DA SAPERE
COS'È LA VITAMINA K
La Vitamina K appartiene al gruppo delle vitamine liposolubili come la Vitamina A, la Vitamina D e la Vitamina E. Può essere presente in due forme: come vitamina K1 (fillochinone) e come vitamina K2 (menachinone). La differenza è che il fillochinone si trova principalmente negli alimenti vegetali, mentre il menachinone si trova principalmente nell'intestino umano perché i batteri, compreso il batterio E.coli, possono produrlo.
QUALI ALIMENTI CONTENGONO VITAMINA K?
La vitamina K può essere assorbita naturalmente attraverso una dieta equilibrata. Soprattutto negli alimenti vegetali, come le verdure verdi, si può trovare un elevato contenuto di vitamina K. Ad esempio, lattuga, broccoli, cavoletti di Bruxelles, erba cipollina e oli vegetali sono buone fonti di vitamina K1.
La vitamina K2 si trova principalmente nei latticini, nelle uova e nella carne. Tuttavia, solo in piccole quantità. Una fonte molto elevata di vitamina K2 è uno speciale prodotto a base di soia proveniente dal Giappone, il Natto.
Ma anche i nostri orsetti contengono vitamina K. Abbiamo sviluppato qualcosa di molto speciale, appositamente per i bambini: Il nostro Doin' It For The Kids con complesso multivitaminico. Così non devi preoccuparti dell'assunzione di vitamina K da parte del tuo bambino. Consigliamo gli orsetti ai bambini a partire dai 4 anni.
A COSA SERVE LA VITAMINA K?
Come già detto, la vitamina K è particolarmente importante per la coagulazione del sangue nell'organismo. L'assorbimento avviene nell'intestino e viene poi trasportato attraverso il sangue al fegato. È qui che avviene la produzione dei fattori di coagulazione del sangue, che è uno dei compiti più importanti della vitamina K. Ciò significa che la vitamina K è importante per fermare le emorragie. Tuttavia, l'assunzione di vitamina K ha altri benefici. Tra le altre cose, previene i depositi di calcio ad esempio nei vasi sanguigni o nella cartilagine. Ma è anche coinvolta nei processi cellulari, come la divisione cellulare. Inoltre, la vitamina K svolge un ruolo importante nei processi di riparazione, ad esempio nei vasi sanguigni, nelle cellule nervose, ma anche negli occhi, nei reni e nel fegato. Soprattutto per le donne, l'assunzione può essere interessante anche sotto altri aspetti. Secondo alcuni studi, la vitamina K inibisce la perdita di tessuto osseo nelle donne dopo la menopausa. Ciò è dovuto al fatto che l'enzima osteocalcina, che regola questo processo, dipende dal contenuto di vitamina K.
NASSIM JAMALZADEH:
“Come si può notare, non si deve mai dimenticare un apporto sufficiente di vitamina K. Perché la vitamina K è particolarmente importante per la coagulazione del sangue nel corpo umano".
Tutte le domande sulla vitamina K
La frequenza di assunzione della vitamina K varia a seconda dell'individuo. Se se ne assume in abbondanza con la propria alimentazione e quindi si riesce a coprire il fabbisogno giornaliero, non è necessaria un'assunzione aggiuntiva. È meglio chiedere al proprio medico e sottoporsi a regolari esami del sangue.
Questo dipende principalmente dal sesso e dall'età, oltre che da vari altri fattori, come la gravidanza, l'allattamento o eventuali patologie.
La Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU) raccomanda una quantità giornaliera di 130-140 µg/giorno per un adulto.
Una carenza di vitamina K può avere più conseguenze di un sovradosaggio. Infatti, secondo alcuni studi, non sono stati riscontrati danni conseguenti all'eccesso di vitamina K nell'uomo adulto. Tuttavia, un sovradosaggio di vitamina K può portare all'emolisi nei neonati, cioè una disgregazione di globuli rossi.
Let customers speak for us
Ancora è presto per dire che ho dei benefici,ma l' aspetto e il gusto sono ottimi,mi sono trovata bene anche per la spedizione che è arrivata puntuale.
Sono fantastici e la seconda volta che li prendo, le ho consigliate alle mie sorelle ,che già le hanno acquistate subito,cmq i risultati si vedono funzionano e sono anche buoni😉
Li sto prendendo tutte le mattine dopo colazione da qualche settimana e devo dire che oltre che buonissimi mi stanno crescendo i capelli dove avevo la stempiatura e non li perdo quasi piú. Penso che sia il loro prodotto migliore. Consigliatissimo. E anche se senza zucchero sono davvero buoni.
Ho già fatto due ordini di orsetti a pochi giorni l’uno dall’altro. La spedizione è velocissima e il servizio clienti davvero super! Al secondo ordine mi sono accorta di avete ordinato degli orsetti non adatti a me, ho chiesto di poterli cambiare e sono stati disponibilissimi, riaccreditandomi anche la differenza di prezzo tra un orsetto e l’altro. Gli orsetti sono tutti buonissimi, li prendo dopo pranzo o cena per togliermi la voglia di dolce che mi viene sempre.
Mi riservo di dare un’opinione sull’efficacia tra un po’ di tempo, sono pochi giorni che li prendo ed è ancora presto per valutarli.
Ormai sono tre anni che utilizzo questi orsetti per i capelli e nei periodi in cui non li assumo e poi riprendo noto subito la netta differenza sui miei capelli . Sono da subito più corposi più forti e spessi e crescono più velocemente . Non ho mai avuto reali problemi di crescita lenta però raggiunta una certa lunghezza le mie punte risultavano vuote e spente ,da quando prendo gli orsetti restano piene.
consigliati tantissimo a chi segue una dieta vegana o vegetariana, io purtroppo sono molto anemica e questi orsetti mi salvano! l’unica cosa è che fanno sapore di sangue 🤣🤣🤣
Sono felicissima di questo acquisto, mi trovo bene e li ho già consigliati a tantissima gente, amici, parente e follower! 🤩
Non conoscevo questi orsetti, li ho conosciuti grazie a voi che me li avete regalati in un ordine, mi sono trovata subito bene aiutano la digestione, e favoriscono tante altre cose grazie mille mi piacciono da morire anche il gusto. Continuerò a comprarli
Caramelle gommose a forma di zampette sono ottime mio figlio le adora
Dopo 3 settimane i miei capelli sono diventati più lucidi e sani. Continuo ancora ad assumerli e sto sperimentando altre tipologie. Spedizione veloce e azienda attenta alle necessità dei clienti.
Ho composto io un set ( hair biotin, shape, Youth vitamin)
Dopo un mese noto che spazzolandomi non perdo più capelli e cosa straordinaria durante il ciclo non ho più dolori e irritabilità.Questo vuol dire che biotina, cromo, zinco all’ interno sono super efficaci. Ho visto anche pelle del viso più luminosa e con meno segni.Sono molto più attiva.
Consiglio vivamente questi 3 prodotti.
Sodisfatta
Sono rimasta molto sorpresa, erano tre mesi che mi sentivo sempre debole, avevo continue perdite di memoria, non avevo più voglia di fare niente. Dopo pochi giorni che ho incominciato ha usare i vostri prodotti ho subito notato che mi sentivo meglio. Dopo circa una decina di giorni mi sentivo benissimo, mi avete migliorato la vita. Il sapore e molto buono, sembra di mangiare delle semplici caramelle gommose, il che e fantastico. Grazie per aver realizzato questi prodotti fantastici.
Ho iniziato da poco ad assumere Sun, il gusto è ottimo per i benefici dobbiamo attendere , come prima impressione consigliati
Sto utilizzando da poco Calm Vitamin, la mia prima impressione è ottima, praticai da assumere il sapore è molto gradevole, sarò più precisa degli effetti quando sarà trascorso le 8 settimane , tempo utile per notare i risultati
I nostri orsetti con vitamina K
I nostri orsetti con vitamina K
