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GUARANÀ VS. CAFFÈ

GUARANÀ VS. CAFFÈ

COS'È IL GUARANÀ? Il guaranà è una pianta saponaria originaria della regione amazzonica. La pianta del guaranà è anche chiamata "vite della caffein...

ASSORBIMENTO DEL FERRO NELL'ORGANISMO: UNA PANORAMICA DEI FATTORI CHE LO FAVORISCONO E LO INIBISCONO

Il ferro è un oligoelemento essenziale per l'organismo, necessario per molte funzioni vitali, tra cui la formazione dell'emoglobina nei globuli ros...

QUALI SONO I DIVERSI TIPI DI PELLE?

Questa settimana ci occupiamo della cura della pelle. Esistono sempre più prodotti per una perfetta routine di cura della pelle. Si sentono e si ve...

COME FARE UNO SCRUB CON I FONDI DI CAFFÈ

Amiamo il caffè... soprattutto come scrub! Non solo fa bene al nostro spirito, ma anche alla nostra pelle. E la cosa migliore è che lo scrub per il...

Differenze tra maca nera, rossa e gialla

La maca è una pianta appartenente alla famiglia delle Brassicaceae o Cruciferae e cresce spontaneamente sulle Ande tra i 3000 e 4000 metri di altez...

Proprietà, benefici e usi della maca peruviana

La Maca peruviana è conosciuta sin dall’antichità per avere così tanti effetti benefici da essere chiamata dalle popolazioni precolombiane „dono de...

CURIOSITÀ INTERESSANTI CHE NON SAPEVI SULL'ALIMENTAZIONE AUTUNNALE

Le foglie si colorano, cadono lentamente ed è tempo di lunghe passeggiate autunnali, avvolte in giacche pesanti e munite di cappello e sciarpa. Ma ...

VITAMINE PER LA PELLE - LA TUA GUIDA PER UNA PELLE BELLA E SANA

La nostra pelle occupa circa il 20% del nostro peso corporeo - quindi per una donna adulta di 60 kg stiamo parlando di ben 12 kg di pelle! Queste c...

Tutto quello che dovresti sapere sul magnesio

Il magnesio è un minerale importante per il nostro organismo, poiché è essenziale per molti processi del corpo. Tra le altre cose, contribuisce all...

Le migliori maschere per il viso fai da te per ogni tipo di pelle

Quando si tratta di pelle, ognuno di noi ha esigenze individuali. Alcuni lottano contro le macchie e la pelle grassa, mentre altri soffrono di pell...

Ashwagandha e libido: un rinforzo naturale per la tua vita di coppia

La libido, o desiderio sessuale, può essere influenzata da molti fattori, tra cui lo stress, i cambiamenti ormonali e l'invecchiamento. Per chi è a...

ASHWAGANDHA E RIPOSO: UN MODO NATURALE PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DEL SONNO

Il sonno è un pilastro essenziale della salute. Una buona notte di sonno può contribuire a migliorare la salute mentale e fisica, a rafforzare il s...