BENEFICI DEL SELENIO: 7 EFFETTI SCIENTIFICAMENTE PROVATI
Il selenio è un oligoelemento essenziale di grande importanza per il corpo umano. Si trova in piccole quantità in un'ampia varietà di alimenti e sv...
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GUARANÀ VS. CAFFÈ
COS'È IL GUARANÀ? Il guaranà è una pianta saponaria originaria della regione amazzonica. La pianta del guaranà è anche chiamata "vite della caffein...
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QUALI SONO I DIVERSI TIPI DI PELLE?
Questa settimana ci occupiamo della cura della pelle. Esistono sempre più prodotti per una perfetta routine di cura della pelle. Si sentono e si ve...
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ASSORBIMENTO DEL FERRO NELL'ORGANISMO: UNA PANORAMICA DEI FATTORI CHE LO FAVORISCONO E LO INIBISCONO
Il ferro è un oligoelemento essenziale per l'organismo, necessario per molte funzioni vitali, tra cui la for...
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COME FARE UNO SCRUB CON I FONDI DI CAFFÈ
Amiamo il caffè... soprattutto come scrub! Non solo fa bene al nostro spirito, ma anche alla nostra pelle. E la cosa migliore è che lo scrub per il...
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I differenti tipi di maca: Proprietà della maca nera, rossa e gialla
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Proprietà, benefici e usi della maca peruviana
La Maca peruviana è conosciuta sin dall’antichità per avere così tanti effetti benefici da essere chiamata d...
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CURIOSITÀ INTERESSANTI CHE NON SAPEVI SULL'ALIMENTAZIONE AUTUNNALE
Le foglie si colorano, cadono lentamente ed è tempo di lunghe passeggiate autunnali, avvolte in giacche pesanti e munite di cappello e sciarpa. Ma ...
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VITAMINE PER LA PELLE - LA TUA GUIDA PER UNA PELLE BELLA E SANA
La nostra pelle occupa circa il 20% del nostro peso corporeo - quindi per una donna adulta di 60 kg stiamo parlando di ben 12 kg di pelle! Queste c...
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Tutto quello che dovresti sapere sul magnesio
Il magnesio è un minerale importante per il nostro organismo, poiché è essenziale per molti processi del corpo. Tra le altre cose, contribuisce all...
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Le migliori maschere per il viso fai da te per ogni tipo di pelle
Quando si tratta di pelle, ognuno di noi ha esigenze individuali. Alcuni lottano contro le macchie e la pell...
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Ashwagandha e libido: un rinforzo naturale per la tua vita di coppia
La libido, o desiderio sessuale, può essere influenzata da molti fattori, tra cui lo stress, i cambiamenti ormonali e l'invecchiamento. Per chi è a...
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ASHWAGANDHA E RIPOSO: UN MODO NATURALE PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DEL SONNO
Il sonno è un pilastro essenziale della salute. Una buona notte di sonno può contribuire a migliorare la salute mentale e fisica, a rafforzare il s...
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