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CARENZA DI VITAMINA A: SINTOMI ED EFFETTI SULLA SALUTE
La vitamina A è una vitamina liposolubile responsabile di diverse funzioni vitali dell'organismo. Una carenza di vitamina A può manifestarsi in molti modi e avere gravi effetti sulla salute....
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CALCIO E VITAMINA D: SCOPRI I BENEFICI DI QUESTA COMBINAZIONE VINCENTE
La salute delle ossa gioca un ruolo essenziale per il nostro benessere complessivo, e la combinazione di calcio e vitamina D aiuta proprio a mantenere le nostre ossa forti. In questo articol...
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IL FANTASTICO MONDO DEL GINSENG: EFFETTI SULLA SALUTE FEMMINILE E SULL'INTESTINO
Il ginseng, una pianta con una lunga storia nella medicina tradizionale, negli ultimi anni ha attirato l'attenzione di molti come superfood. In particolare tra le donne, il ginseng è apprezzato per...
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CARENZA DI VITAMINA B6: SINTOMI, CAUSE E LEGAME CON LA PSICHE
La vitamina B6, nota anche come piridossina, è una vitamina B essenziale che svolge un ruolo chiave in numerose funzioni corporee. Tuttavia, una carenza di vitamina B6 può causare diversi problemi ...
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CARENZA DI VITAMINA E: SINTOMI, TEMPI DI UTILIZZO E INIBITORI DELL'ASSORBIMENTO
La vitamina E è un antiossidante liposolubile che svolge un ruolo fondamentale per la salute delle nostre cellule e del sistema immunitario. Una carenza di vitamina E può portare a diversi problemi...
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GLI EFFETTI VERSATILI DELL'ERBA D'ORZO SU CAPELLI, PELLE E SALUTE
L'erba d'orzo, la giovane erba verde della pianta d'orzo, negli ultimi anni ha ricevuto molta attenzione come superfood. I potenziali benefici dell'erba d'orzo per la salute sono molt. Soprattutto ...
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LA CARENZA DI ZINCO E I SUOI EFFETTI: TUTTO QUELLO CHE C'È DA SAPERE
Lo zinco è un oligoelemento essenziale che svolge una serie di importanti funzioni nell'organismo. Difatti, una carenza di zinco può avere un impatto negativo sulla salute, sia fisica che me...
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ASSUNZIONE DI ASHWAGANDHA A LUNGO TERMINE E AUMENTO DI PESO
L'ashwagandha, un'antica pianta medicinale della medicina ayurvedica, ha ricevuto molta attenzione negli ultimi anni come erba adattogena. Sebbene i potenziali benefici dell'ashwagandha per la salu...
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GINKGO: FUNZIONE, EFFETTO E DIFFERENZE CON IL GINSENG
Il ginkgo biloba, una delle specie arboree più antiche del pianeta, è spesso utilizzato nella medicina tradizionale per i suoi potenziali benefici per la salute. Con le sue foglie uniche e i suoi m...
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CARENZA DI VITAMINA C E INTERAZIONI IMPORTANTI: COSA C'È DA SAPERE
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una vitamina fondamentale per la salute dell'organismo. Svolge un ruolo importante nel sostenere il sistema immunitario, la formazione del collagen...
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