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ISTRUZIONI SU COME USARE L'ACQUA DI RISO PER I CAPELLI
Probabilmente avrai sentito parlare dell'acqua di riso. Stando ai post sui social media, sembra che sia un vero e proprio elisir miracoloso che fa crescere i capelli più velocemente e li nutre allo...
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DRY BRUSHING: IL SEGRETO CONTRO LA CELLULITE?
Ciao Beach Body! I massaggi con le spazzole promettono una pelle soda e morbida. Ma cosa fa davvero la spazzolatura a secco? Molti naturopati si affidano a questa tecnica da secoli. Scopri qui qual...
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Capelli: ciclo di vita, cosa influenza la loro salute e come prendercene cura davvero
Capelli forti, lucenti e dall’aspetto sano sono un desiderio condiviso da moltissime persone. Eppure capire di cosa abbiano davvero bisogno non è sempre così semplice. Tra stress, styling, ormoni...
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STANCHEZZA E AFFATICAMENTO: QUALI SONO I RIMEDI PIÙ EFFICACI?
Chi non si è mai trovato a vivere periodi di forte stanchezza? Intere giornate in cui ci si sente sempre stanchi e senza forze? Che sia dovuta allo stress o ad una cattiva alimentazione o an...
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Perché il broccolo è così salutare?
Il broccolo è una delle verdure più salutari che si possano mangiare. È ricco di sostanze nutritive come la vitamina C, la vitamina K, la vitamina A e l'acido folico. Contiene inoltre molti antioss...
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Estratto di semi d'uva (OPC) - 8 domande interessanti
Come si deve assumere l'estratto di semi d'uva (OPC)? Gli esperti consigliano di assumere l'OPC circa 30 minuti prima di un pasto, in quanto può essere assorbito meglio a stomaco vuoto. Se si assum...
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La Curcuma: cosa c'è dietro questo superfood?
Gialla, piccola, un po' rugosa e ancora sconosciuta sugli scaffali del supermercato: la curcuma. A prima vista, la curcuma può essere confusa con lo zenzero, ma se guardi più da vicino, puoi vedere...
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Q10 - Ecco i cibi da mangiare!
Il coenzima Q10 è una sostanza simile alle vitamine e un antiossidante liposolubile, particolarmente apprezzato per il suo effetto anti-invecchiamento e i suoi numerosi benefici per la salute. Anch...
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Che effetto ha l'ashwagandha sui capelli?
I capelli sono una parte importante della nostra persona. Avere capelli in salute diventa per molti anche una questione di autostima e fiducia in se stessi. Per questo motivo molte persone s...
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Endometriosi - Trattamento, sintomi e cos’altro dovresti sapere!
Si stima che 3 milioni di donne in Italia siano affette da endometriosi. Soprattutto negli ultimi anni, questa malattia ha ricevuto molta attenzione attraverso i social media. Molte donne ne hanno ...
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